想戒烟又怕发胖该怎么办?

想戒烟又怕发胖该怎么办?

老烟民刚开始戒烟那段时间身体基本上都会发生一系列不适症状,这种症状可能是咳嗽、头晕、胸闷、失眠等等。其实戒烟还有可能会让人变胖,有些人害怕自己身材走形,所以一直...
戒烟去医院到底有没有用?

戒烟去医院到底有没有用?

说到戒烟到底需不需要去医院估计很多人都会认为不需要去,戒烟主要靠的是自己的意志。其实,戒烟虽然主要靠的是戒烟人的意志,但是利用合理科学的方法,对成功戒烟会起到很...